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Consejos para cuidar la vista a partir de los 60 años
A medida que nos hacemos mayores nos preocupan y nos surgen muchas dudas acerca de nuestra salud. Varias relacionadas con la salud ocular, cómo...
Ansiedad en niños; cuales son su síntomas y como gestionarla
La ansiedad en niños y adolescentes (al igual que en el resto de franjas de edad) es algo más frecuente de lo que creemos. La ansiedad es una...
¿Qué debo comer después de hacer deporte?
Si eres deportista o te gusta entrenar, seguro que en alguna ocasión te has hecho preguntas del tipo: ¿qué es mejor comer después de hacer deporte?...
Osteoporosis en la menopausia; por qué ocurre y tres consejos para su prevención
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Lactancia materna: Preguntas frecuentes
Si has decidido dar el pecho a tu bebé o te estás planteando hacerlo, es normal te surjan muchas dudas. Sobre la lactancia materna son muchos los...
Día Mundial de la Salud 2021: por un mundo más justo
Este miércoles día 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud. Como cada año, la Organización de la Salud anuncia...
¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?
Si estás embarazada y sueles hacer deporte de forma regular, seguramente te hayas preguntado: ¿Y ahora qué? ¿Puedo hacer deporte durante el...
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Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en el mundo, y si bien es cierto que no hay una causa única, y estas, tienen...
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Cinco consejos para cuidar tu alimentación en los meses de invierno
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13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
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Se acercan las fiestas…¡Cuida tu salud digestiva!
Durante las fiestas de Navidad nuestra salud digestiva puede verse afectada. Acidez estomacal, estreñimiento debido a la disminución en el consumo...